• Title

    题名

    女子独居指南
  • Publication Information

    出版信息

    Jiangsu Phoenix Literature and Art Publishing House
    江苏凤凰文艺出版社
  • Publication Type

    文献类型

    图书/专著
  • Publication Year

    出版时间

    2022-05
  • Publisher

    出版单位

    Jiangsu Phoenix Literature and Art Publishing House
    江苏凤凰文艺出版社
  • Place of Publication

    出版地

    China
    中国
  • Language

    语言

    Simplified Chinese
    中文简体
  • ISBN

    ISBN

    9787559467652
  • Abstract

    摘要

    内容简介

     这是一本细节满满、实用贴心的独居生活百科,是写给每一个独居女孩的美好生活提案!

    本书详细介绍了关于独居生活的方方面面,包含找房避坑指南、独居安全事项、房间改造与整理、生活开销管理以及一人食方案等7大方面。比如:“从找房到入住的时间规划”“看房前的准备功课及看房要点”“家中的收纳神器”“食品保存小技巧”“防盗防灾的安全知识”等。全书有100多个生活小窍门和突发状况的应对措施,方便、实用又贴心。

    无论你是独居经验丰富的老手,还是初入社会的小白,当你感到无助或困惑时,当你想让生活变得更舒适时,请翻开本书,相信它能让你的独居生活更舒适、更安全、更美好!

    作者简介

    日本主妇之友出版社

    日本主妇之友社成立于1915年,是日本出版行业享誉多年的专业性文艺图书出版社,出版內容相当广泛,出版品种丰富,涵盖生活类、手工类、小说及大众文化读物,已形成高品位、高质量的文艺、生活图书体系,赢得了众多读者的广泛的赞誉。

     

    目录

    Part1  找房、搬家

    1 做好从开始找房到成功入住的时间规划......002

    2 提前掌握房产中介行业术语,有助于找到满意房源......004

    3 根据心目中理想的房源,列出核心诉求的先后顺序......006

    Q向独居的前辈取取经:哪些条件是不可轻易妥协的,哪些条件是可以适当妥协的......007

    4 需要提前准备的钱不只是房租.....008

    5 心动房源要实地考察宜居性......010

    6 预订房源后尽快进入签约流程......012

    7 温馨提示:入住前后需要办理的各项手续......013

    8 确保顺利搬家的准备工作清单......014

    9 备齐家电、家具等生活必需品......016

    向独居的前辈取取经

    哪些物品是买了以后基本用不上的......017

    10 搬家前后的注意事项......018

    Column新手指南 独立生活后需要办理哪些手续......020

     

    Part2 装饰、收纳

    1 只需5招,让小房间变成大空间......022

    2 打造随时都能招待朋友的整洁房间......024

    Column新手指南 居家办公时代,房间的布置要点......026

    3 零碎物品的收纳法则......027

    4 “分区” 是衣橱收纳的关键......028

    5 提升抽屉收纳能力的叠衣法......030

    6 玄关、鞋柜的收纳法......031

    7 打造物品拿取方便的厨房......032

    8 厕所、淋浴间等位置的收纳法......034

    9 充分利用空隙,增加收纳空间.....036

    Q向独居的前辈取取经:买完不后悔的收纳神器有哪些......038

    Column新手指南 谨防物品堆积,每年至少整理1次物品......040

     

    Part3 扫除、清洁

    1 独居生活的清洁工具保持在限度即可 ......042

    2 省时又干净的打扫原则......044

    3 预防污垢、霉菌的扫除术......045

    4 厨房的清洁流程......046

    5 随手打扫让浴室时刻保持整洁.....048

    6 卫生间和洗脸台逐一打扫更轻松......050

    7 干湿两用的静电拖把,让地板清清爽爽......052

    8 玄关、阳台、窗户、纱窗以及窗帘轨道的清洁......054

    9 预防霉菌和异味的小妙招......056

    10 需要了解的扔垃圾规范......058

    Column新手指南 空调、灯具也要定期清洁......060

     

    Part4 烹饪

    1 的厨房用品清单......062

    Q向独居的前辈取取经:买完不后悔的厨具和没必要买的厨具......063

    2 优先购买的4种基本调料......064

    3 营养均衡的“一菜一汤”食谱......065

    4 7个妙招让你爱上自己做饭......066

    5 掌握烹饪基本术语,做饭更美味......068

    6 安全又高效的切菜方法......070

    7 煮出香喷喷的米饭的小秘诀......072

    8 解锁蔬菜汤的做法......074

    9 减少食材浪费的保存方法

    蔬菜......076  肉类......078

    鱼类、贝类......080  其他......081

    10 冷冻保存可减少食材浪费......082

    11 巧用微波炉,省时又省力......084

    12 活用烤鱼架、烤箱......087

    13 煎、炒、煮、焯的基本要点......088

    Q向独居的前辈取取经:家中常备的方便食材有哪些......090

    14 轻松提高幸福指数的盖浇饭和什锦饭......092

    15 花样繁多的自制风味吐司......094

    16 10分钟就能轻松搞定的快手意大利面......096

    17 活用食材,预制饭菜......098

    18 美味又省钱的自制便当.....100

    19 省钱又省食材的购物技巧......102

    20 麻烦的餐后收拾工作,这样做才更高效.....104

    Column新手指南 开开心心省钱!挑战厨房小菜园......106

     

    Part5  洗护

    1 根据污渍类型和衣物面料,选择合适的洗涤剂......108

    2 避免衣物有异味,远离污垢和细菌的5条洗衣法则......109

    3 分类洗涤可有效避免衣物缩水和褪色......110

    4 手洗标志衣物的居家洗涤法......112

    5 衣服弄脏了千万不要搓,要“拍”......113

    6 既能干得快又能防异味的晾衣法......114

    7 轻松应对洗衣时的突发状况......116

    8 如何打理穿后不马上洗的衣物......118

    9 如何保持布制品和布艺家具的清洁......119

    10 鞋、包、帽子的打理方法......120

    Column新手指南 应对扣子掉落、衣摆开裂的基本缝纫技能......122

     

    Part6  金钱管理

    1 控制好每个月的现金流......124

    2 超实用的财务管理术......126

    Q向独居的前辈取取经:如何省钱......128

    3 信用卡、电子货币的使用技巧......130

    4 给自己买医疗保险和财产保险......132

    5 坚持储蓄,慢慢变富......133

    6 金钱纠纷的解决方法......134

     

    Part7  防盗、防灾、防纠纷

    1 重新确认住房周围的安全情况......136

    2 警惕入室盗窃和可疑人员......138

    3 丢失钥匙、钱包时的应对方法......141

    4 推销、诈骗、网络纠纷的防御对策......142

    5 预防邻里纠纷的交往注意事项......144

    6 房屋漏水、墙壁裂痕的解决对策......146

    7 蟑螂、螨虫等害虫的清除方法......148

    8 在日常生活中养成防疾病、防受伤的良好习惯......150

    9 骑行事故、驾驶事故的应对方法......154

    10 保证心理健康,享受独处时光的秘诀......156

    11 为地震、台风等自然灾害提前做准备......158

    12 日常防火小贴士......160

    13 镇静应对地震......162

    14 预防台风、洪涝灾害......163

    15 居家避难和避难所避难的生存方法......164

     

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